
CAMBIOS SIMPLES EN LA RUTINA QUE PROTEGEN LA SALUD DEL CEREBRO
El camino hacia una mente sana comienza con pasos fáciles; prácticas que optimizan el equilibrio mental a largo plazo El cerebro, ese órgano complejo que controla los pensamientos, emociones y habilidades, enfrenta desafíos importantes con el paso de los años. La demencia, un síndrome asociado al deterioro cognitivo progresivo, afecta a millones de personas en el mundo, y…